Рамазански пост је ригорозан, посебно током дугих летњих дана када ће се можда требати одупирати свакој храни и пићу чак шеснаест сати истовремено. Овај притисак може бити превише за људе са одређеним здравственим стањем.
Ко је ослобођен поста током рамазана?
Кур'ан упућује муслимане да посте током мјесеца рамазана, али такођер даје јасна изузећа за оне који могу постати болесни као резултат поста:
"Али ако је неко од вас болестан или на неком путу, прописани број (рамазанских дана) треба да се састави од неколико дана касније. За оне који то не могу, осим са тешкоћама, је откупнина: храњење једног сиромашног становништва . Аллах намерава сваку лакоћу за вас; не жели да вас отежава. " - Кур'ан 2: 184-185
У неколико других одломака, Кур'ан упућује муслимане да се не убијају или не наносе штету или наносе штету другима.
Пост и ваше здравље
Прије рамазана муслиман се увијек мора савјетовати са љекаром о сигурности поста у појединачним околностима. Неки се здравствени услови могу побољшати током поста, док се други могу погоршати. Ако одлучите да би пост могао бити штетан у вашој ситуацији, имате две могућности:
- Ако је ваше стање привремено, а не хронично, можете надокнадити пост (дневно у дан), када се ваше здравље побољша.
- Ако је ваше стање трајно или хронично, можете да дате донацију у добротворне сврхе уместо поста. Количина би требала бити довољна да се нахрани једна особа дневно, за сваки дан који се пропусти.
Нема потребе да се осећате кривима због бриге о својим здравственим потребама током рамазана. Ова изузећа постоје у Кур'ану с разлогом, јер Аллах најбоље зна са којим проблемима се можемо суочити. Чак и ако неко не пости, може се осјетити дио рамазанског искуства кроз друга подручја богослужења, попут пружања додатних молитава, позивања пријатеља и породице на вечерње оброке, читања Кур'ана или давања у добротворне сврхе.
