За ваше свеукупно биће изузетно је важно да постанете и останете приземљени. Наши нивои стреса могу порасти на невероватно високе нивое због догађаја у нашем личном животу и нашем окружењу. Лако је остати без везе када се појаве ситуације које су изван наше контроле.
Недавно ме је неко питао, шта значи бити уземљен? Мој одговор је био: „Погледајмо шта значи бити први неосновани.“
Дефиниција
Бити неутемељен значи да душа није у телу. Обично се дешава када је неко узнемирен, љут, простран, фрустриран или емотиван у неком или другом облику. Ова особа сада не доживљава.
Обично када смо неосновани, размишљамо о нечем другом, а не да се фокусирамо на оно што радимо или остајемо у овом тренутку. Неоснованост се обично доживљава наизглед негативан начин, али не увек. Понекад ми једноставно нисмо присутни у својој физичкој свести, наша душа је отпутовала негде другде.
Пример
Размислите о томе да заглавите у саобраћају. Колико људи се вози сваки дан размишљајући о нечем другом, а не о својој вожњи? Вероватно већина возача. Због тога имамо толико незгода. Људи не обраћају пажњу на оно што раде. Они нису уземљени.
Вежба уземљења
Постоји лака вежба коју сви можемо да урадимо у било које време, чак и током вожње, која ће одмах увући нашу душу у наша тела. Свако ко проба ову вежбу можда ће морати да га уради неколико пута како би функционисао, али исплатиће се.
- Замислите да када удишете дах вам уђе кроз врх главе и заустави се на боковима.
- Док издахнете, дах се спушта кроз средиште ваших ногу у земљу и омотаје се око корена дрвета (или камена, или било чега у центру земље).
Оно што ово ради је да аутоматски увуче вашу душу у тело. Многи су тврдили да их је то заправо довољно смирило да драстично утиче на њихов живот. Њихови су животи мирнији јер могу живјети у садашњости.
Да ли сте адекватно приземљени?
Колико вам је често речено да је "уземљење" важно? Шта уопште значи бити неутемељен? Узимање овог квиза за уземљење понудиће вам трагове о томе које карактеристике имате и да ли вам радње или реакције помажу да останете приземљени или заправо помажу вашим енергетским повлачењима из вашег физичког себе.
Изјава о одрицању одговорности: Информације садржане на овој веб страници намењене су само у образовне сврхе и нису замена за савет, дијагнозу или лечење од стране лиценцираног лекара. Требало би да потражите медицинску негу о било којим здравственим проблемима и обратите се свом лекару пре употребе алтернативног лека или промене режима.
