У кинеској медицинској пракси акупунктуре и акупресуре, Иин Танг је тачка која се налази између унутрашњих ивица обрва, на ономе што је такође познато као подручје "трећег ока" на челу. Активирати се може путем акупунктуре, акупресуре или једноставно њежним одмарањем пажње у овом подручју.
Локација
Иако се акупунктурна тачка Иин Танг налази дуж токаДу Маи (Управљачка посуда), она званично не припада том американском крају. Уместо тога, припада категорији тачака познатих као изванредне тачке, , тј. Тачке које стоје саме од себе, у смислу да нису део неког одређеног меридијана.
Иин Танг налази се на средини између медијалних крајева двију обрва. Другим ријечима, то је у средини чела, између обрва, у тачки која се често повезује с трећим оком. Енглески превод Иин Танг-а је Халл оф Импрессион упућивање, можда, на интуитивне пресије
Горњи Дантиан
Локација Иин Танг-а такође одговара горњем дантију, за који се традиционално верује да је дом Схен једног од три блага. простор горњег данција (познат и као кристална палача ) налази се у центру лубање, између две хемисфере мозга, где почивају таламус и хипоталамусне жлезде. Иако се сама акупунктурна тачка Иин Танг налази на површини лобање, она се користи као портал у веће подручје горњег дантјана (као у пракси унутрашњег осмеха) и стога је од највеће важности за кигонг и неидан вежба.
Акције и индикације
Као акупунктура или акупресура (кигонг само-масажа) тачка Иин Танг-а има моћ да:
- Распори ветар
- Цалм схен и ублажава тјескобу, узнемиреност или несаницу
- Користите нос, отварајући назалну конгестију, ринитис и бол
- Ублажите бол и главобољу
Како нанети акупресуру
Да бисте нанијели акупресуру на Иин Танг, спојите први и средњи прст ваше двије руке, користећи крајеве та четири прста да бисте пажљиво масирали подручје између унутрашњих крајева ваше двије обрве кружним покретима. може бити или у смеру или у супротном смеру (сазнајте шта вам се интуитивно најбоље чини). Док примјењујете ту кружну акупресуру / масажу, дозволите да се сви мишићи чела омекшају и опусте (говорећи "ахх" овде може бити корисно), као да се ослобађају уназад, у смјеру средишта ваше лобање (горњи дио дански крај).
