Људи са осетљивошћу за мирис успевају да живе у свету препуном парфема и токсичних хемијских мириса, али они су често развили сопствене стратегије за суочавање са јавношћу. Добијте подршку других људи осетљивих на мирис који су поделили своје личне приче и стратегије за живот у нашем свету испуњеном аромом.
Избегавајте парфеме
Доттие
"Понекад је дах људи толико јак да ме подсећа на моштић. Нисам то смислио. Мирисим врећице наранџе и лимуна да бих се побринуо да се не покваре пре него што уђу у моју корпу за куповину. неколико пута сам спречавао пожар рачунара на свом бившем послу. Ја ретко носим мирисе. „Црвено“ ми кихне и одмах ми се појави мучнина. Неки скупи мириси миришу на спреј против бугова, док неки спрејеви против бугова мирису као да би били пријатни парфеми. Иди слика! Да ли вам се мрква понекад свиђа као сапун? Открио сам да је та мрква стара. Укус и мирис иду руку под руку. "
Схватите своју дијагнозу
алиендра51
"Дијагностицирана ми је вишеструка хемијска осетљивост (МЦС) после две године бизарних симптома. Нисам знао за такво стање ове две године, тако да ме не могу оптужити да" тражим "ову дијагнозу. Такође сам врло смирен и здрав и није подложан депресији. Узнемирен сам што многи линкови о овом стању упућују на веб локације која га онеспособљују ... нарочито на КуацкВатцх страницу, али и на друге. Иако су нам изложена хемијска средства. нешто попут "напада панике", ово је реакција из наших тела која нам говори да је нешто опасно и да морамо побећи. Волео бих да чланци о овом стању буду уклоњени као "дијагноза пукотине". Знам да ово делује уско, али та места могу бити једина која их неки људи читају. Ако верују у оно што је речено, можда никада неће добити добро или разумети бол коју вољена особа трпи. Можда неће проверити датуме тих изјава да би схватили да су мишљења о МЦС се мења. Једном када поставим своју анамнезу заједно, постало ми је јасно да је масовно излагање убицама инсеката главни покретач за мене.
Ако имате МЦС, изјава „не постоји“ делује смешно “.
Избегавање излагања производима за чишћење
Схерри "Ја сам постајао све осетљивији на било који мирис. Најгоре су производи за чишћење, парфем и свеће. То утиче на сваки аспект мог живота, од друштвеног до професионалног. С мојим занимањем као РН, ова осетљивост је отежала да радим било где.
- Код куће не користите ништа са вештачким мирисом.
- Користите сирће за чишћење, тоалет, каде, судопере.
- Када почнем да осећам реакцију, узећу папир и обожавам се док не будем могао да напустим околину.
- Медитирајте и обратите пажњу на моје дисање.
- Ако ћу бити негде у затвореном простору, други покривају што је могуће више коже како би умањили излагање.
- Кад одем у хотел, увијек узмем велику постељину величине краљевске чаше за случајеве када је средство за чишћење у ваздуху и пече кожу. Замотајте се у чаршав да преживите ноћ, отворите врата што је више могуће ваздуха, укључите клима уређај да испуха нови хладан ваздух. "
Блокирајте излагање пријатељским мирисима
Панкај КР Мохта
"Најбољи начин бекства (превенција) је задржати или наранчу, огулити је, усисати своје воће и удахнути њену кожу. Алтернативно, држите мамурлук са благим мирисом наранџе или сандале да вам носнице буду покривене. Можемо се борити са непријатељске ароме стављањем носа у близину пријатељских мириса. Алергична сам на дим и паре вештачких хемикалија итд. Али, сагоревање тамјана сандала ми је од велике помоћи. "
Гума за жвакање као привремени поправак
Цоринне "Ја имам екстремну осетљивост на мирисне свеће и лосионе. Говорити људима да их престану користити у мом присуству може се погрешно протумачити као увредљиво или абразивно. Пријатељ ми је предложио да жвачем око 2-3 комада гуме и удишем кроз уста и издахнем кроз мој нос. То је брзо привремено поправљање док се не могу уклонити из те ситуације. "
Испробајте Салине спреј за нос
Нанци
"Био сам изузетно нетолерантан најмање последњих 10 година. Чини се да не можете отићи у кућу или у продавницу без да удишете оне ужасне мирисне свеће или освеживаче. Фебреезе је посебно лош. Нос ми гори као ватра, и даје Ужасно грлобоља, затим чвор у грлу. Неки ми само одузимају дах. Мирис омекшивача тканине и неки шампони утичу на мене на исти начин. Чим дођем у контакт морам да одем и користим производ назван Оцеан (физиолошки спреј за нос). Алерголог ми је рекао да прскам у сваку носницу, а затим је пробушим да исперем алергене. Ово помаже. "
Имунотерапија са малим дозама алергена
Цхеила Т
"У прошлости сам носио респиратор као што користите током сликања да избегнем излагање мириса. То сам могао да носим ређе откад сам започео имунотерапију са ниским дозама алергена (ЛДА). Не знам где бих био да нисам нашао овај третман на који ме је упутио мој психолог. Она је патила од истог стања. "
Идите код куће без хемикалија
МариРБ
Ја патим од истих реакција и живим у кући без хемикалија више од 20 година. Не користим никакве умјетне дезодорансе или мирисе у купаонској соби (освјетљење шибице уклања мирисе), без мирисног тоалетног папира За чишћење користите бели сирће, соду бикарбону, еукалиптусово уље, уље наранџе и гумптона (робна марка). Правим свој сапун и шампон (и користим ПУРЕ Есенцијална уља која могу поднијети). Купујем Хербон (назив марке) прашак за прање хемикалија и мириса. Уклонили смо тепихе из моје куће и користили преносни апарат за сушење зрака са ХЕПА филтерима. Путовање у јавном превозу је ноћна мора! Изложеност неким парфемима изгледа као да ми врући покер гура на нос. Ја развијам ослабљујућу главобољу и расположење ми пада. Ако ћу радити на састанку, узимам кодеин да блокирам своје рецепторе. Сједим на крају пролаза у биоскопу и због интензитета парфема не могу присуствовати опери или балету. Надам се да су моји савети корисни за вас. "
Сапун др. Броннера
Диане "Осјетљива сам на хемијске мирисе, тј. Парфеме, детерџенте, средства за чишћење. Традер Јое има производе који су помогли. Имају сапун (2 до килограма) и течни сапун др. Броннера са уљем папром. То ме спасило . Чистим и пршим по леђима на врату и на грудима. Мора се разблажити око 3 до 1. Држим мале бочице у спреју. "
Насисни филтери за ваздух који дишу
Јацкие
"Донео сам неке заиста добре носне јастучиће из Амазона зване БреатхеПуре прозрачни филтри за ваздух који дишу. Уметате их у нос, обојени су месом и заправо спречавају већину мириса парфема. Имао сам великих проблема у раду са освеживачима ваздуха и ступио сам у контакт са здрављем и безбедношћу преко синдиката и школа је морала да их уклони. Они узрокују проблеме са дисањем астматичара. несимпатично особље и даље је носило парфем, али ови јастучићи са уљем папрене метвице на носницама зауставили су мирис који је смањио количину мигрене Осјећам се од мириса. За бол сам открио да једино што дјелује је Имигран који се може довести код било којег хемичара. Управо ме је упутио неуролог за Боток, па можда ово може помоћи. Суосјећам са свима вама. То је онеспособљавајуће стање где много људи заправо не разуме колико је то болно. "
Знојити га аеробиком
СК "Толико сам осетљив на мирис хемијских хемикалија, престао сам да улазим у зграде. Осећам га већ са 200 стопа. Ја се носим са њим маском коју сликари користе. Мирис не изазива само главобољу која може трајати неколико дана, мозак ми се успорава. Такође кожа и нос апсорбују хемикалије којих се тешко могу ослободити. Физиолошко испирање носа користим воду, сол и соду бикарбону за чишћење носа. Бочица која се може користити за поновно кориштење од 6оз робна марка 'Аир; Једина метода која ми делује на потпун опоравак је да се интензивно бавим аеробиком у трајању од отприлике сат времена, чиме се ослобађам апсорбираног парфема на кожи знојењем и обнављам рад мозга повећавајући крвоток. Организујем своје активности овисно о томе када планирам да се бавим аеробиком. Као крајње средство туширања сам узео парфемски детерџент за рубље умјесто сапуна како бих се ријешио парфема с коже. То се догодило када сам пар пута након посјете љекарској ординацији. и био је превише си цк да се бавим аеробиком. "
Изјава о одрицању одговорности: Информације садржане на овој веб страници намењене су само у образовне сврхе и нису замена за савет, дијагнозу или лечење од стране лиценцираног лекара. Требало би да потражите медицинску негу о било којим здравственим проблемима и обратите се свом лекару пре употребе алтернативног лека или промене режима.
